2020年1月31日3 分人混みで自分を守るテクニック その3-センタリング無限の宇宙には、究極の中心や地面は存在しません。 中心や地面は相対的です。 どういう意味かというと、センタリングやグラウンディングは、知覚的空間であることから、どこでも中心(センター)になり得ますし、どんな場所にも接地(グラウンディング)できるということです。 ...
2019年4月11日1 分5分deハワイ旅行(credit:4K Urban Life) 5分間の素晴らしいハワイの景色を見てハワイのエネルギーを感じてみてください。 とても清々しい気持ちになれるはず!
2018年3月11日2 分スペースを作り、ビジョンを明確にし、流れを作る (パート2)ただし、物を片づける一番の理由は、気分がよくなるからです。 創り上げたい光景か感覚、あるいは、私の場合のようにその両方を、あらかじめ持っておくことをお勧めします。 前回述べたように、私はホテルの美しい部屋に足を踏み入れた時の、すがすがしい気分を手に入れたいと思いました。...