※この記事は、以前行われた公開質問の内容です。

【ご質問】

日頃からもっと直感に従いたいと思っているのに、すぐに思考が溢れてきてしまいそれに流されるので直感的に行動することができません。

どうすればもっと素直に直感に従えるようになりますか？

【ダレルの回答】

思考が遮られるのには、正当な理由があることがあります。 優れた直感力の養成教育を受けることで、いつ思考があなたの直感を助けるのかまた傷つけているのかがわかるようになります。

しかし、思考に関して助けになることが一つあります。

それは、雑念を払うことです。

雑念を払う方法には多くの異なる方法があります。

その一つは、100から1まで数を数えることです。

途中、いくまで数えたか分からなくなってしまった場合は、また最初（100）から始めます。

タイマーを10分間セットして実践してみてください。

10分間問題なく数えることができたとき、あなたは雑念を払えているでしょう。