top of page

心配を克服する方法(後編)

ダレル・ハラダ

では、どうすれば歓びを感じるようになれるのでしょうか? 

それほどむずかしいことではありません。

ハッピーになれることをするところから始めるだけでいいのです。

私にとってそれは、音楽を聴いたり、映画を観たり、熱いココアを飲んだり、本を読んだり、自然の中を散策したり、料理をしたりすることです。

なにをしている時に、あなたは自然にハッピーになりますか?

ハッピーになろうと努力しているんですと私に言いながら、どうしてハッピーでないのか考えようとしていないクライアントに、たびたび出くわします。

彼らは、どうして現実から目を背けて生きているのでしょう? 

私の経験では、彼らは、生き方を変えるのはむずかしすぎると考えているからです。

間違った道を歩くことに長い時間をかけすぎてきたのです。

この場合も私は、歓びを感じられることを毎日なにかするように提案します。

歓びを感じる習慣が身につけば、あなたの人生は自然に良い方向に向かうでしょう。

私のクライアントにも、私自身にも、そういうことが起きるのを何度も見てきました。

私の言うことを信じていただかなくてもけっこうです。

ただやってみてください。

心配するのをやめる必要すらありません。

歓びを感じるのが上手になったら、心配は自然に消えていくでしょう。

閲覧数:17回0件のコメント

最新記事

すべて表示
  • Instagram_darrellharadajp_acima
  • Darrell Harada JP Facebook page
  • Darrell Harada JP Twitter
  • ダレルハラダYoutubeチャンネル
お問い合わせはメール、またはお問い合わせフォームよりお願い致します。
darrellharadajp[at]acima.co.jp *[at]を@に置き換えてメール送信を願います。
​お電話でのお問い合わせは03-5860-8451(株式会社アシーマ代表電話番号)にて承ります。
※営業時間平日10時~18時

© 2012-2023 by Darrell Harada Japan Office. All rights reserved.

bottom of page